隨著現(xiàn)代生活水平的提高，高脂血癥已經(jīng)成為心腦血管疾病發(fā)病的重大危險(xiǎn)因素！是吞噬人類健康的隱形殺手！那么什么是高脂血癥呢？ 血脂里面都包括什么呢？什么是好的膽固醇？什么又是壞的膽固醇呢？市三院心內(nèi)科2018年心血管健康教育宣教第五期“教你如何看懂化驗(yàn)單”于5月15號如火如荼的舉行。

     活動由市三院心內(nèi)科護(hù)士長劉云主持，首先主管護(hù)師李鶴芳講解“如何看懂化驗(yàn)單”。為了讓患者更容易理解高血脂的形成與危害，李鶴芳護(hù)士專門找來展示圖，面對面更形象地教大家。

    現(xiàn)場還有與患者的提問及互動，生動有趣的同時(shí)讓大家記住了如何看明白化驗(yàn)單，平時(shí)怎樣避免高血脂。

     接著護(hù)士樊夢圓為大家講解了輸液時(shí)如何保護(hù)我們的血管，以及平時(shí)拔針后怎么有效按壓，避免皮下出血。樊夢圓護(hù)師和劉云護(hù)士長配合帶著手模型，手把手教患者如何有效按壓。一些患者恍然大悟，說：“這次可學(xué)會怎么按了，以后再也不會出現(xiàn)輸液后，手背總是有一塊紫了”。

     最后由護(hù)士胡佳麗帶領(lǐng)大家做心臟康復(fù)操“八段錦”，病人和護(hù)士一起練習(xí)，大家學(xué)的有模有樣，做操時(shí)靈活掌握每個(gè)人的身體情況，站立感覺不能耐受的病人，坐著也要學(xué)習(xí)，只活動上身，做手臂運(yùn)動，一直都堅(jiān)持到了最后結(jié)束?；顒蝇F(xiàn)場大家紛紛動起來，拍照分享我們講堂活動的精彩瞬間！

     市三院心內(nèi)科提醒您：合理飲食，科學(xué)運(yùn)動，下一期我們將持續(xù)推出“有氧運(yùn)動系列健身操”，保護(hù)心臟，健康我先行！

責(zé)任編輯：黃曉婭